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2023-01-30
荔枝怎么吃不上火 荔枝如何吃不上火
更新時(shí)間：2022-08-03 18:02:04作者：佚名
1、帶著膜一起吃。荔枝剝開的時(shí)候，會(huì)有一層膜，而在吃荔枝的時(shí)候如果連帶著這層膜吃下去的話就會(huì)不容易上火了。
2、荔枝泡鹽水。要吃荔枝之前，先把荔枝洗干凈之后再泡在鹽水里面差不多100分鐘左右，這樣再吃荔枝的話就可以在一定的程度緩解吃荔枝上火的情況發(fā)生。
3、吃荔枝前喝鹽水或者綠豆湯。喝鹽水或者吃綠豆湯的話是可以起到降火的效果，而吃荔枝容易上火，所以可以選擇在吃荔枝之前先吃些降火的東西再吃荔枝，就不會(huì)那么容易上火。
4、荔枝泡冰水或放冰箱冰著。先把荔枝泡在冰水里面半個(gè)小時(shí)或者放在冰箱里面2小時(shí)，這樣吃下去不僅僅可以起到降火的效果，還會(huì)讓荔枝的口感變得更美味，這個(gè)也是很多人都選擇吃冰荔枝的原因。
5、不要吃太多。大部分的人吃荔枝上火的原因其實(shí)就是因?yàn)槌粤颂嗬笾λ鶎?dǎo)致的，所以我們可以從源頭控制吃荔枝上火，在平時(shí)的時(shí)候適量吃荔枝就可以了?；敬笕嗣看纬?0個(gè)荔枝就不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，而小孩子肯定要更少了。
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