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1、石斛的莖是作為藥用的，因為石斛的種類有很多種，所以每一種的種類和功效都是不一樣的，其中鐵皮石斛是功效最好的。它可以治療口干煩渴、胃痛干嘔、虛熱不退或者是腰膝酸軟等癥狀。

2、石斛的好處

（1）增強免疫力

石斛里面是含有一種多糖類物質(zhì)的，這種物質(zhì)是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。

（2）降低血壓

高血壓的患者經(jīng)常會服用這類中藥材，主要是里面含有石斛堿，植物堿這種物質(zhì)是能夠起到降低心率和血壓的作用。并且似乎當中還有一些物質(zhì)是能夠溶解血栓預防動脈硬化的，是一種很好的養(yǎng)生和預防疾病的中藥材。

（3）護肝明目

經(jīng)常服用石斛是能夠起到預防老年人眼睛方面的疾病。

（4）抗腫瘤

它能夠起到抗腫瘤的作用其實還是里面含有多糖類物質(zhì)，這種多糖類物質(zhì)能夠提高身體的免疫力同時就能夠?qū)股眢w惡性病變的細胞，能夠起到殺死它們的作用，所以提高了患者的生存幾率。

（5）抗衰老

石斛是被稱作仙草，那是因為它能夠起到抗衰老的作用，里面有很多的微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達到了抗衰老的作用。

（6）滋陰養(yǎng)胃

似乎這種物質(zhì)是非常好的中藥材，它能夠抑制幽門螺桿菌的成分，所以會對胃產(chǎn)生很好的保護作用，能夠幫助消化。