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1、立秋后每日吃一些桑葚能增強(qiáng)人體免疫力，還能抑制幽門螺桿菌生長，對于胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有愈合平復(fù)的神奇作用。

2、桑葚也可以增強(qiáng)我們的免疫力，要知道免疫力差就容易生病，而桑葚是可以幫助我們調(diào)整免疫力的，在桑葚中含有豐富的β-胡蘿卜素、硒、黃酮等，具有多種活性成分，這些成分都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是都具有調(diào)整機(jī)體免疫功能，激發(fā)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，使人體免疫力得到提升。桑葚果實(shí)中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分，營養(yǎng)是蘋果的5——6倍，是葡萄的4倍，被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“二十一世紀(jì)的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養(yǎng)顏的功效。