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1、能夠暖胃散寒，因?yàn)槠斩栊晕镀珳?，?duì)于胃寒所導(dǎo)致的腹部不適，如果適當(dāng)?shù)暮绕斩栌泻芎玫呐干⒑暮锰帯?/p>

2、能夠健脾開(kāi)胃，因?yàn)槠斩璁?dāng)中含有豐富的膳食纖維，通過(guò)機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，對(duì)于腹脹、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾開(kāi)胃的好處。

3、能夠輔助的降低血脂，因?yàn)槠斩璁?dāng)中的膳食纖維能夠延緩脂肪的吸收和代謝，在預(yù)防高脂血癥方面有一定的好處。