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1、抵抗力差的人群適合喝老白茶，老白茶的抗菌力強(qiáng)對(duì)慢性咽炎和伴有發(fā)燒癥狀的呼吸道感染，對(duì)感冒咳嗽效果明顯，喝老白茶是可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，

2、腸胃不好的人群適合喝老白茶，但喝老白茶不存在傷胃的情況，相反，老白茶性溫和，長(zhǎng)期飲用老白茶有養(yǎng)胃之功效。還可以幫助消化，促進(jìn)食欲，茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等成分，能刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃動(dòng)力，還對(duì)治療潰瘍有一定效果。

3、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝老白茶，久而久之脂肪沉積，小肚子漲起。此時(shí)多喝白茶，可解油膩、清胃、保健，同時(shí)還具有生津止渴，清心提神的功能。

4、有三高的人群也適合喝老白茶，現(xiàn)代人的通病：高血壓、高血糖、高血脂。經(jīng)常飲用白茶、抗脂、降血糖、降血壓等，白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)素外，還含有人體需要的活性酶，有促進(jìn)脂肪分解代謝、促進(jìn)血糖平衡的作用。

5、長(zhǎng)期抽煙的人群適合喝老白茶，抽煙百害而無(wú)一益，長(zhǎng)期抽煙會(huì)導(dǎo)致腦部疾病、白內(nèi)障、癌癥等多種疾病。白茶產(chǎn)品中含有一個(gè)胡蘿卜素。能提高預(yù)防白內(nèi)障、保護(hù)眼睛，防癌抗癌、解煙毒哦

6、牙齒不好的人群適合喝老白茶，白茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，由科學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，抑制和消滅病原菌有很好的消炎作用，防止蛀牙 牙齒腫痛，牙齦發(fā)炎都很有效果。