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1、老鷹茶含有豐富的氨基酸，維生素C，維生素B、鈣，鐵，鋅，鉻，黃酮類物質(zhì)，多酚類物質(zhì)。

2、營養(yǎng)非常的豐富，經(jīng)常適量的飲用，能為人體補充營養(yǎng)物質(zhì)，增強人體的體質(zhì)，提高機體免疫力和抗病能力，有利于人體的健康。喝老鷹茶能改善人體的造血功能和內(nèi)分泌功能，同時對人體的腦神經(jīng)和心腦血管具有較好的保健作用。