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1、泡法：（1）將菊花用熱水沖泡開；加入適量的枸杞，等待1分鐘左右即可飲用。對于枸杞菊花茶的泡法平時選擇的茶具，可以是透明的玻璃杯，這樣沖泡的話，能全程的觀賞枸杞菊花茶的沖泡過程。（2）取枸杞10克，白菊花3克，將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開水進行沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用，這狂花茶能有效的降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。

2、功效：菊花具有清肝明目的作用，非常適合于熬夜加班的人來服用。枸杞是治療肝腎不足的，它可以有效緩解肝腎不足造成的頭暈、耳鳴的癥狀。菊花和枸杞子搭配使用，明目的效果會更好，非常適合于現(xiàn)在都市人因為熬夜加班造成的雙眼干澀。菊花和枸杞搭配做成的茶，也就是枸杞菊花茶，由于枸杞和菊花都是比較好的中藥護眼的藥材，這種搭配對護眼的效果更好。