兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-08-10 17:30:56作者:佚名
1、檸檬和茶葉能一起泡著喝。檸檬性微寒,味酸,含有維生素、蛋白質(zhì)、鉀、鈣、磷、檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有解熱祛暑、生津止渴、開(kāi)胃消食等作用;茶葉性微寒,味苦,含咖啡因、茶堿、可可堿、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等,具有清熱降火、消食利水等功能。二者成分并不會(huì)相互影響,因此可以一起泡著喝,日常飲用具有生津止渴、健脾解暑、提神消疲的功效。
2、檸檬和茶葉一起泡的方法有很多,例如選用檸檬片和茶葉用沸水沖泡后直接飲用;也可以選用鮮檸檬或檸檬片加入適量的甘草,一起煮水,然后去渣留汁,用汁水沖泡茶葉,還可以根據(jù)個(gè)人喜好加入適量蜂蜜、牛奶等飲品,增加口感,但需要注意放置時(shí)間,放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的檸檬茶葉飲品不宜飲用。