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2023-01-30
豆奶和茶葉一起能喝嗎 豆奶和茶水可以一起喝嗎
更新時(shí)間：2022-08-11 15:12:39作者：佚名
1、豆奶和茶葉不宜同飲。
2、豆奶和茶雖然都屬于營(yíng)養(yǎng)比較好的飲品，但是不宜同飲，豆奶中含有鈣質(zhì)和豐富的蛋白質(zhì)，而茶中含有草酸和鞣酸，一方面可能會(huì)產(chǎn)生沉淀物質(zhì)，另一方面會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收，兩者同飲，大大降低了豆奶和茶營(yíng)養(yǎng)，還是分開喝比較好。