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1、黃瓜和茶葉能一起吃，茶葉水加黃瓜可以減肥。

2、因?yàn)椴枞~中具有很多對(duì)人體有益的礦元素，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素，減少肥胖，而黃瓜可以增加人的飽腹感，吃過(guò)黃瓜之后，會(huì)減少對(duì)其他食物的攝入量，預(yù)防肥胖。再者，黃瓜中含有大量的粗纖維，脂肪和熱量的含量比較少，進(jìn)入人體后，不會(huì)造成肥胖。兩者結(jié)合在一起，減肥效果更佳。不過(guò)，用茶葉水煮黃瓜，會(huì)使黃瓜的口感變得不太好，也會(huì)影響茶葉水的味道，因此不提倡兩者結(jié)合在一起，分開(kāi)食用味道更加。需要注意的是，最好用綠茶配合黃瓜，因?yàn)榫G茶的減肥效果更好。