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1、薏米和茶葉能同時(shí)吃。茶可以和薏米一起泡水喝，薏米有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為其性味甘淡微寒，茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高，兩者之間部分功效有相通之處，所以可以一起泡茶喝。

2、薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效，長(zhǎng)期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點(diǎn)消失并滋潤(rùn)肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，清熱去濕，消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。