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        維生素c和茶葉能一起吃嗎 維生素c能跟茶葉一起飲用嗎
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-16 03:03:58作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        維生素c和茶葉能一起吃嗎 維生素c能跟茶葉一起飲用嗎
        
       
        1、茶和維生素C是能一起喝的，茶葉可以幫助維生素C在人體內(nèi)的吸收和積累，最好是在早飯和午飯后服用一粒天然維生素C。服用維生素C片后可以喝茶，維生素C能增加皮膚彈性，還能美白。
        2、食物中基本都有維生素C，平時(shí)可以吃一些蔬菜水果，如獼猴桃和橘子都含有豐富的維生素C，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。所以飯后半小時(shí)或喝完茶以后，吃些水果是比較完美的。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  一起吃  維生素  茶葉  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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