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2023-01-30
茶葉可以和牛奶一起喝嗎，茶葉可以和牛奶一起喝嗎早餐
更新時(shí)間：2022-08-16 03:04:14作者：佚名
1、茶和牛奶不宜同喝。
2、因?yàn)椴枧c牛奶同喝，也會破壞茶中有益健康的成分。且茶葉中的鞣酸與牛奶的主要成分，蛋白質(zhì)會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)形成一種鞣酸蛋白物質(zhì)，具有較強(qiáng)的收斂作用，會促使胃腸蠕動(dòng)變慢，容易引起便秘的癥狀。而且，茶和牛奶一起喝，茶的保健功效也會大打折扣。因?yàn)椴枞~中含有的兒茶酚，有預(yù)防心臟病的作用，而牛奶中含有的干酪素會破壞兒茶酚，從而降低茶的保健功效。