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1、減肥期間一般可以喝茶葉水，因為減肥期間喝茶葉水能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化，可以起到清除宿便、排除腸毒、緩解便秘等作用。

2、但是，減肥期間要適量喝茶葉水，因為茶葉中含有大量的茶多酚、鞣酸等物質(zhì)，減肥期間喝過多的茶葉水，可能會導(dǎo)致人體的營養(yǎng)大量流失，容易損傷胃腸道，使患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀。