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1、茶葉茶喝多了不好。

2、胃損傷：茶水中含有大量的鞣酸茶，可以刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃炎、胃潰瘍等，發(fā)生腹脹、腹痛、反酸等不適。

3、神經(jīng)興奮性增加：長(zhǎng)期大量喝茶水，茶葉中的咖啡堿刺激神經(jīng)興奮，如果是晚上睡前大量喝茶水，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、失眠、神經(jīng)衰弱等。