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2023-01-30
朝東睡覺還是朝西睡好 朝東睡覺還是朝西睡好呢
更新時(shí)間：2022-08-18 18:05:23作者：未知
1、若睡覺的時(shí)候，南北朝向的睡覺，那么順應(yīng)了地球的磁場(chǎng)，睡覺的時(shí)候，不會(huì)有磁場(chǎng)來(lái)干擾腦波，那么我們睡覺的時(shí)候就容易進(jìn)入到深度睡眠的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量往往也會(huì)更好。
2、地球上分布著磁場(chǎng)，雖然看不見，但是每個(gè)角落都有。地球的磁場(chǎng)分布不會(huì)雜亂無(wú)章的，而是都呈現(xiàn)著南北朝向的特點(diǎn)。地球是個(gè)大磁場(chǎng)，我們的人體是個(gè)小磁場(chǎng)，若我們不順著地球磁場(chǎng)的分布睡覺的話，那么在夜間睡覺的時(shí)候就會(huì)受到一定的磁場(chǎng)干擾，雖然影響比較小，但也還是會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。因此往往喜歡東西朝向睡覺的人，要比南北朝向睡覺的人，更容易做夢(mèng)，也更容易出現(xiàn)失眠等問(wèn)題。