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1、血糖高人群除了每日食用的規(guī)定量的主食外，忌食額外含糖量高的零食糕點(diǎn)，例如：奶油、果醬、地瓜、藕粉、土豆、芋頭、含糖高的水果等。同時(shí)，要控制米、面等主食的每日食用量，米飯不超過(guò)一個(gè)拳頭。

2、血糖高人群由于胰島素代謝紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致患者體內(nèi)的脂肪代謝紊亂，使得脂肪的氧化分解不完全。糖尿病患者過(guò)量吃用高膽固醇食品，容易導(dǎo)致脂血癥，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致酮中毒。

3、辛辣刺激類(lèi)食品，都屬于熱性食品。血糖高人群過(guò)多的食用如姜、辣椒、胡椒、芥末等刺激類(lèi)食品，會(huì)加重患者的熱象，導(dǎo)致饑餓感明顯，食欲增強(qiáng)，對(duì)健康不利。