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1、功效和作用。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，提高機(jī)體能力；促進(jìn)新陳代謝，提供多種氨基酸，修補(bǔ)細(xì)胞與建造組織，構(gòu)成體內(nèi)所有的細(xì)胞和組織，維持細(xì)胞的正常功能與新陳代謝；補(bǔ)充營養(yǎng)，蛋白粉是最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，可為人體組織細(xì)胞的形成提供基本原料；益智，蛋白粉中的兒茶粉氨能夠提高神經(jīng)傳導(dǎo)速度，增強(qiáng)記憶力，特別有利于要考試的學(xué)生；促進(jìn)發(fā)育兒童缺乏蛋白質(zhì)會導(dǎo)致發(fā)育受阻、體型矮小、抵抗力減弱，出現(xiàn)消瘦、腹脹水腫、神情呆滯，服用適量的蛋白粉可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，使得正常發(fā)育成長。

2、食用方法。用溫?zé)崴疀_泡即可食用。