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      1. 眼睛下是什么穴位及保健

        更新時間:2022-12-20 04:01:11作者:智慧百科

        眼睛下是什么穴位及保健

        我們都知道眼睛周圍的穴位是非常復(fù)雜的,如果我們平時不注意對身體進(jìn)行保養(yǎng)就容易導(dǎo)致眼睛周圍出現(xiàn)魚尾紋和眼袋的現(xiàn)象,這樣看上去就非常的顯老,對自身的形象影響是非常大的,尤其是眼睛下面的穴位的保養(yǎng)一定要特別的注意才能讓自己更加的漂亮,下面一起了解下眼睛下是什么穴位及保健.

        眼睛下是什么穴位及保健

        眼睛下是承泣穴

        中醫(yī)認(rèn)為,承泣穴是眼睛的保健要穴。經(jīng)常按摩承泣穴,可使氣血旺盛,能夠供應(yīng)眼睛足夠的血液,進(jìn)而緩解眼疲勞、視力模糊等癥狀,還可防治近視。若能配上四白穴一起按摩,則效果更好。

        脾胃與眼睛在經(jīng)絡(luò)上有著或多或少的聯(lián)系。目為肝之竅,肝受血而能視,而肝血稟受于脾胃。脾胃所化生的氣血,散精于肝,通過經(jīng)脈上榮于目,眼睛因?yàn)榈玫竭@些營養(yǎng)而變得明亮。由此可見,我們的眼睛之所以能看東西,除了與肝有關(guān)外,還與脾胃有關(guān)。

        按摩承泣穴可保護(hù)眼睛

        無論是因?yàn)槠⑽甘д{(diào)所致的眼病,還是其他原因引起的眼病,或是日常對眼的保養(yǎng),我們都可以通過按摩承泣穴來解決。

        承泣穴在哪呢?目視正前方,在瞳孔的直下方,當(dāng)眼球與眶下緣之間即是?!俺小庇谐惺艿囊馑迹捌庇醒蹨I、水液的意思。它是胃經(jīng)上比較重要的穴位。胃經(jīng)多氣多血,而承泣穴是胃經(jīng)最靠近眼睛的穴位。

        中醫(yī)里講“穴位所在,主治所及”,所以經(jīng)常按摩承泣穴,會使眼部氣血旺盛,眼睛得到足夠的血液滋養(yǎng)。而目得血能視,它有了血才能看東西。經(jīng)常揉這個穴位,可預(yù)防近視眼,緩解眼部疲勞。

        上面就是對眼睛下是什么穴位及保健的介紹,通過了解之后我們知道想要保養(yǎng)眼部,不能做只依賴化妝品,平時呀多保證充足的睡眠,另外平時一定要注意多對眼睛進(jìn)行按摩。另外平時最好能吃些維生素高的食物。

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