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      1. 喝過牛奶多久可以喝茶葉 喝完牛奶可以喝茶葉嗎

        更新時間:2022-08-22 18:05:26作者:未知

        喝過牛奶多久可以喝茶葉 喝完牛奶可以喝茶葉嗎

        1、喝完牛奶后最好隔一個小時左右再喝茶,因?yàn)椴柚泻写罅康镊匪幔D讨泻写罅康拟},如果結(jié)合在一起會影響鈣的吸收,而且會導(dǎo)致腸胃蠕動減慢,很容易造成便秘。

        2、牛奶不宜與含鞣酸的食物一起吃,比如濃茶、柿子等,容易影響消化,喝牛奶最好與一些淀粉類的食物同食,有利于消化和吸收。

        本文標(biāo)簽: 喝過  茶葉  牛奶  多久  

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