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2023-01-30
生理期可以喝蜂蜜水嗎（生理期能不能喝蜂蜜水?）
更新時間：2022-12-04 12:50:44作者：智慧百科
1、女性生理期一般指經(jīng)期，女性經(jīng)期可以喝蜂蜜水，但需適量飲用。
2、蜂蜜水中含有多種無機鹽，還含有多種維生素以及微量元素。蜂蜜水中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶，是含酶較多的一種食物。此外，蜂蜜還具有改善疲勞、促進睡眠、潤腸通便的功效。
3、在經(jīng)期時，女性機體免疫力較低，而蜂蜜水當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充女性體內(nèi)所需營養(yǎng)，增強體質(zhì)，所以在經(jīng)期時可以喝蜂蜜水。此外，經(jīng)期喝蜂蜜水，還可以改善患者失眠以及便秘現(xiàn)象。但需適量飲用，以免引起胃腸不適。