兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
中秋節(jié)無糖月餅真的無糖嗎 哪些患者不宜多吃
更新時(shí)間：2022-08-25 21:49:46作者：未知
無糖月餅并非無"糖"。所謂的"無糖"月餅，實(shí)際上只是不添加蔗糖、果糖等，但并不能因此就說沒有了糖分。只要月餅的外皮含有淀粉，這些碳水化合物就可能轉(zhuǎn)化為葡萄糖而導(dǎo)致血糖升高。而且月餅一般含油脂較多、熱量較高，而控制糖尿病的主要原則之一就是控制熱量，所以說"無糖"月餅對(duì)于糖尿病患者來說也不能隨意多吃。
"無糖"月餅中的糖醇不易被人體吸收，食用過量也易引起腹瀉。如果月餅不小心吃的多了些，可采取適當(dāng)?shù)难a(bǔ)救措施，如減少之后的進(jìn)食量；增加降糖藥量或胰島素量；加大運(yùn)動(dòng)量，以消耗過多熱量。
目前市場(chǎng)上月餅的主要成分是面粉、白糖、油脂和配料，其熱量非常高，多食對(duì)人體無益。月餅中的夾心果仁，外面的淀粉等在人體內(nèi)最終還是會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分，攝入過多的話，同樣會(huì)引起脂肪和血糖含量超標(biāo)。因此患者吃無糖月餅也要適量。
此外膽囊炎、膽石癥、胃炎、高血壓、高血脂、冠心病患者也不能多吃月餅，即使是無糖的月餅，其中的花生，果仁夾心食用過多也會(huì)增加血液稠度，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至可誘發(fā)心肌梗塞。
本文標(biāo)簽： 中秋節(jié)無糖月餅真的無糖嗎哪些患者不宜多吃