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2023-01-30
夏季熱傷風(fēng)怎么辦？教你幾招搞定
更新時(shí)間：2022-08-28 18:27:41作者：未知
驕陽似火的夏季，也是最容易得熱傷風(fēng)的季節(jié)，熱傷風(fēng)通俗點(diǎn)說，也就是普通的感冒。雖然熱傷風(fēng)不是什么嚴(yán)重的疾病，但是卻會(huì)給身體帶來不小的困擾。熱傷風(fēng)是不會(huì)傳染的，所以得熱傷風(fēng)一般是自己身體原因造成的。那么，夏季熱傷風(fēng)怎么辦呢？
夏季熱傷風(fēng)怎么辦
1、多休息
得了熱傷風(fēng)時(shí)候要注意多休息，因?yàn)檫@時(shí)患者經(jīng)常會(huì)感到頭昏腦脹，注意力也很難集中。在這種情況下，會(huì)導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)的效率不高，而且很容易造成身體疲勞。
如果執(zhí)意要堅(jiān)持工作的話，可能會(huì)讓身體超負(fù)荷，反而導(dǎo)致病情加劇。所以得了熱傷風(fēng)要注意多臥床休息，養(yǎng)好精神，適當(dāng)?shù)臏p少日常工作量。
2、鹽水漱口
得了熱傷風(fēng)之后，注意每天早晨起床用鹽水漱口，這樣有助于將口腔的病菌清除掉。尤其是在發(fā)生流感的時(shí)候更要注重用鹽水漱口，漱口的時(shí)候最好仰著頭，讓鹽水沖洗咽喉部位。另外注意洗臉的時(shí)候用冷水，記得用用手鞠一捧冷水清洗鼻孔，但是注意不要被水嗆到。
通過以上介紹，對(duì)于夏季熱傷風(fēng)怎么辦想必大家都已經(jīng)知道了。雖然說用冷水洗臉是一種好辦法，但是不要用冷水洗澡。在熱傷風(fēng)期間還要注意不要吃生冷的食物，比如冰激凌之類。關(guān)于夏季熱傷風(fēng)怎么辦就說到這里了，以上這些事項(xiàng)大家記住了嗎？
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