兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
吃晚飯多久適合按摩（吃飯后多久按摩合適）
更新時間：2022-08-29 08:46:22作者：佚名
1、按摩穴位如果是胸腹部建議一般飯后2個小時后進行，如果是頭頸四肢則不限時間。
2、飯后人體血液匯聚在胃腸道等處，以助食物的消化或吸收。此時如果按摩胸腹部會影響體內(nèi)的血液循環(huán)，進而對食物的消化吸收產(chǎn)生抑制作用，甚至引起消化不良如腹脹、噯氣（打嗝）等不良反應(yīng)。
3、所以建議飯后2小時左右進行穴位按摩，此時食物已經(jīng)基本被消化吸收，且此時按摩穴位可促進胃部血液循環(huán)，具有養(yǎng)胃緩解胃部不適的癥狀。如果是按摩頭頸四肢，并不影響食物消化，因此不限時間
4、穴位按摩建議在專業(yè)醫(yī)師的操作治療下進行，不宜自行操作。