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1、黑豆茶可以起到預(yù)防動(dòng)脈血管硬化的作用，能夠?qū)⒀褐械哪懝檀寂懦鲶w外，同時(shí)還可以抗衰老，因?yàn)樵诤诙箞?chǎng)中所含有的花青素，和維生素E都具有很強(qiáng)的抗氧化作用。

2、黑豆茶能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，這主要是因?yàn)楹诙共柚挟慄S酮，這種植物雌性激素發(fā)揮的功效。更能夠預(yù)防便秘，因?yàn)楹诙共柚械拇掷w維是非常豐富的，此外黑豆茶還可以防止大腦老化，和起到美容護(hù)發(fā)的功效，我們可以直接將黑豆炒熟，在食用的時(shí)候直接用開(kāi)水沖泡即可。