兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
肺氣不足如何調(diào)理 如何調(diào)理肺氣不足
更新時(shí)間：2022-09-02 15:16:23作者：未知
1、肺氣虛可以選擇恰當(dāng)?shù)闹兴?，比如常用的玉屏風(fēng)散，可以用湯藥，也可以用中成藥。
2、建議鍛煉，包括機(jī)體的鍛煉和肺功能的鍛煉，機(jī)體的鍛煉有慢跑、爬山、游泳，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。呼吸訓(xùn)練包括呼吸操、八段錦、太極拳等。
3、基礎(chǔ)的肺功能的訓(xùn)練包括縮唇呼氣、腹式呼吸，通過這些訓(xùn)練來調(diào)整整個(gè)呼吸功能。
4、也可以用藥膳或者是食補(bǔ)來進(jìn)行調(diào)整，肺氣虛一般通過健脾來培土生金，也就是脾胃功能好了，肺臟就會(huì)更加壯實(shí)，所以可以用參苓白術(shù)、六君子湯等等藥物來進(jìn)行調(diào)理。
本文標(biāo)簽： 肺氣不足如何調(diào)理