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1、最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩；

2、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對于減肥也有顯著療效；

3、電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用；

4、加速體內血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內環(huán)境，徹底排出身體污物；

5、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合；

6、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用；

7、排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；

8、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力；

9、抑菌、促進肌體修復與再生功能；

10、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態(tài)，對睡眠及神經衰弱有很好功效。