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2023-01-30
紅茶功效與作用禁忌 紅茶功效與作用禁忌癥
更新時(shí)間：2022-09-14 21:13:08作者：智慧百科
1、紅茶能夠醒腦提神，因?yàn)榧t茶中含有咖啡因等物質(zhì)，能夠興奮大腦的神經(jīng)，而且紅茶還能夠興奮血管和心臟，增強(qiáng)身體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，醒腦提神的同時(shí)也能夠幫助消除身體的一些疲勞感；
2、紅茶能夠利尿排泄，紅茶中所含有的咖啡因、一些芳香類物質(zhì)能夠幫助增加腎臟的血液循環(huán)，增加腎臟的血流量，有利于擴(kuò)張腎臟的微血管，抑制腎小管對(duì)水分的再吸收，有效促進(jìn)排尿的同時(shí)還能夠有利于體內(nèi)的鹽分、尿酸等有害物質(zhì)的排泄；
3、紅茶一般是喝熱飲，能夠起到暖身御寒的效果，能幫助機(jī)體暖身御寒是因?yàn)榧t茶性溫?zé)幔哂泻芎玫呐干鸁岬男Ч?，能夠幫助增?qiáng)人體對(duì)寒冷的抵御和適應(yīng)能力，但是要注意如果是本身體熱的人群不適宜多喝紅茶，以免加重體內(nèi)的內(nèi)熱；
4、紅茶能夠幫助解毒殺菌，紅茶能夠幫助解毒殺菌是因?yàn)榧t茶中含有的多酚類物質(zhì)能夠幫助抗菌消炎，另外紅糖含有的茶多酚、茶多堿能夠吸附體內(nèi)的一些重金屬、生物堿等有毒物質(zhì)，并分解排泄出體外，保持身體的健康；
5、紅茶能夠防止口臭，因?yàn)榧t茶中含有的精油類成分有很濃郁的香味，而且紅茶還具有很好的抗菌作用，所以經(jīng)常喝紅茶或者用紅茶漱口，能夠去除口臭，減少口腔的細(xì)菌；
6、紅茶能夠防曬護(hù)膚，能夠幫助機(jī)體防曬，曬傷以后可以用紅茶擦拭，以幫助曬傷后的皮膚恢復(fù)，主要是因?yàn)榧t茶中所含有的鞣酸成分具有一定的收斂作用，而且類黃酮這種化合物能夠減少紫外線輻射對(duì)于皮膚的傷害。