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2023-01-30
心情愉快的好處有哪些（心情愉快的好處有哪些呢）
更新時(shí)間：2022-10-31 10:01:09作者：智慧百科
想必大家在生活中都深有感觸，那就是心情好了，很多的事情也就變的非常的順利，但是心情不好的時(shí)候事情不僅辦不好，而且導(dǎo)致自己很煩躁的，可見心情愉快對(duì)于我們來說是很有幫助的，那么心情愉快的好處有哪些呢？想必是有很多的，下面就介紹幾種心情愉快的好處，看完之后，希望在平常生活中能保持一個(gè)良好的心情，也使自己在辦事情上很順利的。
好處一：增強(qiáng)記憶力 一系列研究表明，壓力會(huì)導(dǎo)致大腦內(nèi)部某種蛋白質(zhì)數(shù)量增加，這種物質(zhì)與老年癡呆癥有關(guān)，壓力可能加速老年癡呆癥的惡化。
好處二：促進(jìn)性生活 研究人員發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)降低30%男性的性欲。波士頓試管嬰兒研究中心婦女健康機(jī)構(gòu)主任愛麗絲·多瑪博士說，“男性可能將性視為緩解壓力的良方?！?/p>
好處三：保持身材 吃高脂肪和高糖食物會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，而壓力會(huì)使我們抵制誘惑的能力降低，尤其會(huì)增加對(duì)垃圾食品的欲望。
都知道心情愉快不僅辦事效率快，而且會(huì)辦的非常漂亮，可見心情愉快對(duì)于我們來說是非常有幫助的，但是很多的人可能有沒有意識(shí)到，上面介紹的使幾種心情愉悅的好處，想必看完之后也是深有體會(huì)的，希望大家能在日常生活中能夠保持一種心情愉悅的狀態(tài)才比較的好。
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