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2023-01-30
青椒生的能吃嗎（青椒生的能吃嗎有毒嗎）
更新時(shí)間：2022-11-07 19:53:57作者：智慧百科
1、青椒可以生吃。吃青椒有一定促進(jìn)消化、凈化血液、緩解疲勞的功效。
2、促進(jìn)消化：青椒中含有辣椒素，辣椒素能夠刺激胃酸分泌、唾液分泌、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而做到促進(jìn)消化，增加食欲的作用。
3、凈化血液：青椒中含有大量的葉綠素，葉綠素進(jìn)入人體后可以將血液中多余的膽固醇排出體外，也能夠抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，同時(shí)有效清潔血液中多種毒素，做到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
4、緩解疲勞：辣椒中含有的辣椒素可以增加人體血液循環(huán)，刺激人體乳酸的產(chǎn)生，乳酸中含有的糖類物質(zhì)的人體吸收后能夠轉(zhuǎn)化為有效能量，促進(jìn)體力的恢復(fù)。