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廚房與我們的生活密不可分，從飲食方面就影響著我們的健康，一天三頓飯我們都要在廚房里度過，因此廚房的環(huán)境也是十分重要的，可是很多人不知道廚房也存在著誤區(qū)，而這些直接反映在我們身體的健康上，所以我們也要多加關(guān)注廚房有哪些誤區(qū)，今天小編就來糾正大家在平時的廚房生活中存在哪些不足之處。

一、用隔夜的自來水

用隔夜自來水這個習(xí)慣應(yīng)該是每個家庭都會有的，在衛(wèi)生間一開水龍頭就是刷牙洗臉，在廚房一開水龍頭就是做飯，甚至有人還會直接飲用自來水，可能有人會說家里裝了自來水凈化器，隨便怎么使用都可以。

但這并不能阻止窩藏在隔夜水龍頭里被稱為“軍團(tuán)菌”的一種細(xì)菌。而其中的“嗜肺軍團(tuán)菌”最容易導(dǎo)致我們的身體生病，如果我們感染了這種嗜肺軍團(tuán)菌就會引發(fā)一種類似于肺炎的病，醫(yī)生一般會以肺炎對待，但是治療效果卻沒有什么作用，依舊會有嗜睡、神志不清、胸痛等中樞神經(jīng)癥狀，時而還會伴有腹瀉、嘔吐等消化道癥狀，嚴(yán)重的情況甚至還會導(dǎo)致死亡。

所以說，使用隔夜的自來水危害非常大，這種錯誤的做法應(yīng)該摒棄。在早上用水的時候我們應(yīng)該注意不要使用第一次的水，可以用盆將這些水收集起來用來沖洗衛(wèi)生間。

二、生熟菜不分刀菜板

正常家庭在廚房都是用一個菜板，因?yàn)橐话銖N房的規(guī)模都不會很大，一個菜板就足以滿足日常的生活使用，很多家庭也沒有“不同的菜要用不同的菜板”的意識，往往都是所有的菜都聚在一起，這就會給細(xì)菌的滋生提供環(huán)境。

而且一般家里吃熟菜的幾率不是很大，很多人就覺得熟菜和生菜用一個菜板也沒什么關(guān)系，只是在使用之前用自來水將菜板沖一下，連熱水都很少用，這就大大增加了細(xì)菌繁殖的可能性，因?yàn)榧?xì)菌不是因?yàn)槲覀冇盟疀_了一下就會消失不見的，這樣很容易造成熟食被污染，一旦我們吃進(jìn)身體里就會使我們生病。

所以在平時的切菜的時候，應(yīng)該分熟菜和生菜的菜板，而且刀具在使用前也應(yīng)該在開水中煮一會兒，以達(dá)到殺菌消毒的效果。

三、反復(fù)擦洗鋁鍋

現(xiàn)在廚房最常見的用品幾乎都是鋁制品，為了方便清洗，一般都是用鋼絲球等硬物擦洗，這看似很普通的舉動，卻可能會給我們的健康產(chǎn)生巨大的危害。

鋁是一種非常容易和空氣中氧化物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的元素，長期使用鋼絲球擦洗鋁制品會破壞鋁制品表面形成一層氧化鋁的保護(hù)膜，如果氧化鋁被破壞就不能對鋁起到保護(hù)作用，會大大影響鋁制品的使用壽命，還是使得鋁元素在制作美食的過程中進(jìn)入到食物中，從而影響我們的身體健康。

四、洗衣粉去油漬

很多時候，會因?yàn)樽霾藭r候使用的油鹽醬醋而導(dǎo)致鍋碗難以清洗，厚厚的油漬讓我們束手無策，因此會有人會聯(lián)想到洗衣粉，衣服的上的各種污漬都可以用洗衣粉清洗掉，那么鍋碗上這些油漬也一定不在話下。

但洗衣粉的主要成分是烷基苯酸鈉，如果在清洗鍋碗過程中，烷基苯酸鈉殘留在鍋碗里，再通過食物進(jìn)入我們的身體，那我們體內(nèi)的淀粉酶、胰酶、胃蛋白酶的活性會因?yàn)樗拇嬖诙艽蟪潭壬媳灰种?，這樣會造成我們身體的輕微中毒。

而且洗衣粉里還含有磷等多種元素，這對我們的身體也是會造成不同程度的危害的。如果經(jīng)常使用洗衣粉清洗鍋碗瓢盆，將會嚴(yán)重危害我們的身體健康，引起一系列的并發(fā)癥，所以洗衣粉千萬不可以當(dāng)做洗潔精用來清洗鍋碗。

五、收碗吃剩菜

經(jīng)常會有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，明明已經(jīng)吃飽了，卻因?yàn)椴幌肜速M(fèi)食物，而繼續(xù)進(jìn)食。尤其是在炎熱的夏季，一方面冰箱里已經(jīng)儲存了東西，沒有多少空余的空間，另一方面為了防止食物變質(zhì)，于是我們便也不在乎是否已經(jīng)吃飽，能把菜多吃一點(diǎn)是一點(diǎn)。

這種變相的“三光”政策，只是讓我們的腸胃增加負(fù)擔(dān)，造成營養(yǎng)過剩，進(jìn)而引起我們體重的飆升。所以在做菜的時候就要我們適量的做，夠吃的就可以了，不需要一次性做得太多，因?yàn)槔速M(fèi)了舍不得，全吃下去對我們的身體也不好。

六、堆滿消毒碗柜

隨著我們越來越關(guān)注身體健康，為了使日常使用的餐具更加干凈，廚房里也會配備電子消毒柜以滿足我們對健康的需求，但是更多的人不能正確的使用電子消毒柜，只是一味的將所有東西都扔在里面，這種做法就是不對的。

可能隨著生活水平的提高，我們也會追求餐具的精巧，就會選擇比較美觀的餐具，像搪瓷制品就是不錯的選擇，但是如果將搪瓷制品放在電子消毒柜里就不好了。

因?yàn)樘麓芍破肥窃阼F制品的表面鍍上一層琺瑯彩制成的，而琺瑯彩中含有對我們身體有害的琺瑯鉛及銅化物，尤其色彩艷麗的還會含有鎘，在電子消毒柜的高溫下會逐漸分解，并吸附在其他餐具上，如果進(jìn)入我們的身體就會對嚴(yán)重威脅我們的健康。

因此，應(yīng)該正確的使用電子消毒柜，仔細(xì)閱讀說明，將能放進(jìn)去的餐具放進(jìn)去，而不是一窩蜂的把所有東西都放進(jìn)去，那樣只會有害而無益。

結(jié)語：廚房的誤區(qū)雖然看著不可怕，但卻是與我們的進(jìn)食密切相關(guān)，我們切不可馬虎大意，不然受害的還是我們自身，要想使廚房更整潔、更衛(wèi)生，就一定不要再進(jìn)入這6個誤區(qū)，否則就算廚房裝修的再精致，也不能使我們的生活變得健康。