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2023-01-30
枸杞葉有什么功效，枸杞葉有什么功效和禁忌
更新時(shí)間：2022-09-24 14:10:03作者：智慧百科
1、清肝明目：枸杞葉具有清肝明目的作用，用枸杞葉泡茶飲用，對(duì)眼睛有好處。
2、預(yù)防動(dòng)脈硬化：枸杞葉能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化，還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積。此外枸杞本身含有多種維生素、人體必需氨基酸及亞麻油酸，這些物質(zhì)全面性的運(yùn)作，可促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，也能夠防止老化。
3、降血壓：因?yàn)殍坭饺~中含鈣高，能夠起到降血壓和降血脂的作用。攝入高鈣能有效降低血壓，枸杞葉茶有降血壓作用，與含豐富的鈣有關(guān)。
4、滋陰養(yǎng)血：枸杞葉中含有豐富的鐵、鋅元素等，能起到補(bǔ)血作用。