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1、牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)，而紅棗中含有豐富的維生素C，如果兩者一起吃，紅棗中的維生素C會(huì)和蛋白質(zhì)反應(yīng)，凝結(jié)成塊狀，從而不利于人體吸收。

2、動(dòng)物肝臟，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有豐富的鐵銅等元素，它們會(huì)導(dǎo)致紅棗中的維生素C氧化而失去功效，破壞紅棗中的維生素，導(dǎo)致紅棗變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。