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2023-01-30
雞蛋不能和什么同吃（雞蛋不能與什么同吃）
更新時(shí)間：2022-09-25 00:09:49作者：智慧百科
1、和糖一起吃：雞蛋中含有的蛋白質(zhì)比較豐富，而且也含有身體所需的微量元素，但在吃雞蛋的時(shí)候盡量不要和糖一起吃，很可能會(huì)造成不易被人體吸收，也會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的攝入。
2、和柿子一起吃：由于雞蛋中含有的蛋白質(zhì)比較豐富，而柿子中含有一定的鞣酸蛋白質(zhì)和鞣酸結(jié)合會(huì)發(fā)生，凝結(jié)沉淀，有時(shí)也會(huì)影響到消化，還會(huì)伴隨惡心和嘔吐的癥狀。