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2023-01-30
西蘭花有什么功效 西蘭花有什么功效與作用
更新時(shí)間：2022-09-25 03:37:19作者：智慧百科
1、病情分析:蘭花味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有糖類,蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，礦物質(zhì)如鈣、鐵、鉀、鋅等含量都很高，遠(yuǎn)高于白菜花。
2、蘭花中維生素C含量很高,有防癌抗癌的功效，尤其在防治胃癌、乳腺癌方面效果較好。蘭花可增進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，適宜便秘患者食用。能美容養(yǎng)顏，抗衰老，降血脂，降血壓,提高記憶力,提高機(jī)體免疫力。