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2023-01-30
苦菜有什么功效（苦菜有什么功效和禁忌）
更新時間：2022-09-25 03:38:05作者：智慧百科
1、清肝明目：苦菜有著一定的清肝明目的功效，因為苦味能夠很好的清除肝火，對于肝火上炎所導致的眼睛紅腫、視物模糊、雙眼干澀有較好效果，適當?shù)爻钥嗖?，具有清肝明目的功效?/p>
2、清除心火：苦菜的苦味還能夠很好的清除心火，對于心火旺盛所導致的心煩意亂、心神不寧、失眠多夢，如果適當?shù)某孕┛嗖?，進而能夠達到養(yǎng)血安神、提高睡眠質量的作用。具有很好的清除心火功效。
3、降低血壓：對于肝火上炎、肝陽上亢所導致的血壓增高，引起的頭痛、頭暈，如果適當?shù)某钥嗖?，同樣能夠很好的通過清除肝火、平抑肝陽，實現(xiàn)降低血壓的功效。
4、祛濕健脾：苦菜具有祛濕健脾的功效，對于脾胃濕困所引起的食欲不振、消化不良，適當?shù)某钥嗖耍寄軌蚝芎玫撵顫窠∑?，達到增進食欲、促進消化的作用。