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車中：盡可能快和安全地停車——但呆在車內(nèi)可以免于被下落的物體擊中。蹲伏于座位下，如果有東西落在車上，你將會(huì)得到保護(hù)。當(dāng)震動(dòng)停止下來(lái)，注意觀察障礙物和可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)：破壞了的電纜、破損的道路和坍陷的橋梁。

戶外：在戶外時(shí)就平躺在地面，不要跑。這樣會(huì)摔倒，也可能被裂縫所吞沒(méi)。遠(yuǎn)離高大建筑。不要往地下走或進(jìn)入坑道，這會(huì)導(dǎo)致被困。如你已經(jīng)準(zhǔn)備到戶外，就別返回建筑物內(nèi)。首次地震使任何建筑都不太牢固，如果接著再發(fā)生小震，建筑物就會(huì)坍塌。到山頂更安全。斜坡上的土石容易滑落，如果被數(shù)千噸重的土塊或巖石壓倒(它們具有可怕的速度)，很少有幸存的機(jī)會(huì)。在地上像球一樣滾動(dòng)更易存活。

灘地：只要不在懸崖下就會(huì)相當(dāng)?shù)陌踩?，但由于海嘯經(jīng)常伴隨地震而來(lái)，所以當(dāng)震動(dòng)停止后盡快離開灘地向更高的開闊地轉(zhuǎn)移。余震的危險(xiǎn)性就不像海嘯那么可怕了。

危害后果預(yù)防：排污系統(tǒng)的破裂、水污染和廢墟中的尸體能引起疾病的傳播，這與地震本身一樣可以致命。掩埋所有的死尸(動(dòng)物的和人)。不要躲避在破損的建筑物或廢墟中。利用廢墟重建一個(gè)庇護(hù)所。特別小心環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，過(guò)濾并煮沸飲用水。不要用火柴和火機(jī)或電力器具，如果存在燃?xì)庑孤?，火花?huì)點(diǎn)著燃?xì)狻Ｔ谑褂脦?，要檢查排污系統(tǒng)。打開櫥門要小心物體墜落砸傷。