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        紅米有什么功效 紅米有什么功效和作用
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-28 00:07:59作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        紅米有什么功效 紅米有什么功效和作用
        
       
        1、補(bǔ)血：紅米含有豐富的鐵元素，能預(yù)防和治療缺鐵性貧血，有益于人體的健康，適合婦女食用。
        2、降血壓、降血脂：紅米含有曲霉素，這種物質(zhì)能阻止膽固醇的生成，具有較好的降血脂、降血壓的功效，適合中老年人預(yù)防心腦血管疾病和患有高血壓、高脂血癥的患者做食療保健用。
        3、補(bǔ)充體力：紅米含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉，能補(bǔ)充人體消耗的體力，維持人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  有什么  功效  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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