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焦慮癥的早期癥狀

當(dāng)今的生活節(jié)奏普遍比較快，因此容易患上一些精神疾玻而焦慮癥是比較常見的一種精神疾玻那么焦慮癥早期的癥狀有哪些呢？下面提供幾種早期的癥狀供大家參考。

1、驚恐發(fā)作

表現(xiàn)為突如其來的恐懼感和無助感，常持續(xù)幾分鐘，伴隨呼吸困難、手腳麻木、大汗淋漓、頭暈乏力等。

2、非理性的恐懼

恐懼癥是焦慮癥的一種。有些人長期心懷恐懼，卻沒有具體的害怕對象，就可能是焦慮癥在作怪了。

3、自我懷疑

有些人會圍繞某一個(gè)問題反復(fù)質(zhì)疑自己，比如“我愛我的丈夫嗎”、“我是有能力的人嗎”等。這些質(zhì)疑往往不是一句兩句話能回答的，也不是絕對的，但他們非要得出一個(gè)確切答案，弄得自己很累。

4、睡眠問題

很多人因?yàn)榘滋斓氖虑闆]有得到很滿意的處理，在晚上睡覺的時(shí)候便會去思考這些問題，焦慮這個(gè)焦慮那個(gè)的，便會產(chǎn)生嚴(yán)重的睡眠問題。當(dāng)睡眠出現(xiàn)大問題的時(shí)候，就會長時(shí)間的難以入睡，有些人越是睡不著越是喜歡亂想，想一些不切實(shí)際的的東西。這樣情況下會產(chǎn)生焦慮不安的癥狀，當(dāng)思考的越多的時(shí)候，便會產(chǎn)生頭疼的現(xiàn)象，即使是睡著了，醒來以后也會很難平靜下來。

5、慢性消化不良

胃腸道對心理壓力非常敏感，因此，焦慮常會通過軀體癥狀表現(xiàn)出來。最為常見的是腸易激綜合征，表現(xiàn)為胃部絞痛、腹脹、便秘或腹瀉。

6、肌肉緊張

雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴等等。焦慮的人往往整個(gè)身體肌肉都是僵硬的?？赏ㄟ^定期運(yùn)動(dòng)來減壓。

7、怯場

怯場是常見的焦慮癥的癥狀之一，有些人因?yàn)榫哂猩缃徽系K，在公共場合不敢和別人交流，不敢張口說話，當(dāng)別人和他說話的時(shí)候，他會不自然的緊張起來，產(chǎn)生焦慮的心里。這些人往往害怕自己說的不好，會引起別人的反感，便會產(chǎn)生自閉的可能。還有一些人，在自己過度緊張的情況下，不能及時(shí)的調(diào)節(jié)自己，便會加劇恐懼的心里，讓自己處于一個(gè)緊張的環(huán)境下。

焦慮癥的癥狀

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經(jīng)活動(dòng)障礙的腦機(jī)能失調(diào)，常伴有運(yùn)動(dòng)性不安和軀體不適感。發(fā)病于青壯年期，男女兩性發(fā)病率無明顯差異。焦慮癥的癥狀具體包括以下四類：身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)、對未來無名的擔(dān)心、過分機(jī)警。

焦慮癥的軀體癥狀

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經(jīng)活動(dòng)障礙的腦機(jī)能失調(diào)，常伴有運(yùn)動(dòng)性不安和軀體不適感。發(fā)病于青壯年期，男女兩性發(fā)病率無明顯差異。焦慮癥的癥狀具體包括以下四類：身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)、對未來無名的擔(dān)心、過分機(jī)警。

焦慮癥和抑郁癥有什么區(qū)別

焦慮癥是精神疾病的一種發(fā)病原理、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。抑郁癥的發(fā)病率在精神心理疾患上占有很高比率。這是一種精神心理疾患，是心理疾患。人之心理功能發(fā)生發(fā)展，與社會活動(dòng)社會環(huán)境密切相連，密切相關(guān)，所以抑郁癥屬于社會心理疾患。