兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
來(lái)姨媽可以喝涼茶嗎，來(lái)姨媽可以喝涼茶嗎女生
更新時(shí)間：2022-12-06 12:06:28作者：智慧百科
1、一般情況下，來(lái)姨媽不可以喝涼茶，可能出現(xiàn)腹痛、月經(jīng)過(guò)少等不良反應(yīng)。
2、來(lái)姨媽期間女性身體較為虛弱，免疫力下降，喝涼茶易使子宮受涼，出現(xiàn)下腹隱痛、月經(jīng)過(guò)少等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)涼茶中含有高濃度的茶堿，飲用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)頭暈、煩躁及內(nèi)分泌紊亂等癥狀，因此來(lái)姨媽期間應(yīng)避免喝涼茶。
3、建議來(lái)姨媽期間適量吃羊肉、紅棗、紅糖、桂圓等食物及新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣生冷刺激性食物，飲食應(yīng)以清淡易消化為主。同時(shí)來(lái)姨媽期間應(yīng)注意保暖，不要著涼。