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手長凍瘡怎么辦

凍瘡是冬季常見的疾病，凍瘡常見于手、足、耳朵部位，而造成凍瘡的原因主要是由于保暖不良。如果手上長凍瘡怎么辦？

風(fēng)油精可以用，但僅限于紅腫塊未破潰者。如果凍瘡面有水皰、糜爛、潰瘍者，則風(fēng)油精屬禁用之品。風(fēng)油精用于治療凍瘡主要是因為它含有薄荷腦、樟腦、桉油、丁香酚、水楊酸甲酯等成分，有擴(kuò)張血管及消炎功效。具體的用法是外搽患處，輕輕地按揉凍瘡的局部。每天2～3次，連用5～7天為一療程。

凍瘡后保暖十分重要，要穿適度寬松保暖的鞋襪；有些凍瘡的人發(fā)病后往往喜歡把手腳等凍瘡部位直接靠近火爐、暖氣等高溫?zé)嵩?，其實這是不對的；同時要注意避免擦到或刮到凍瘡的部位。

根據(jù)凍瘡破潰與否，可選擇不同的外用藥緩解。如僅紅腫塊，未破潰者，可用復(fù)方肝素鈉軟膏，1天2～3次外搽患處；或用皮質(zhì)類固醇軟膏如0.1%丁酸氫化可的松，1天2～3次外搽患處；也可兩者聯(lián)合使用。其他藥物，如10%樟腦軟膏、維生素E軟膏、氧化鋅軟膏(糊膏）及辣椒酊等外用患處也可。

無論是手上長凍瘡或腳上長凍瘡都可以使用以上的方法去治療，不過要用夠療程，才能徹底根治凍瘡。

凍瘡怎么根治

1：取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用于凍瘡未破者。

2：雞蛋一個，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃，放于鐵勺中，文火烤至黃油析出，冷卻備用，用時外敷患處即可。

3：夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘，1小時后用水洗凈，可達(dá)到根治的效果。

4：棉花焙焦研成細(xì)末，外敷患處，每日一次。此法對于凍瘡破潰者療效尤佳。

5：用蘿卜葉子煲水，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。要新鮮的蘿卜葉子才見效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然后拿來煲水，煲開了就可以了，治療方法既簡單又實用。

凍瘡是比較頑固的，如果不能一次性根治，就容易導(dǎo)致其每年復(fù)發(fā)，所以大家必須要找到合理的治療方法。

怎樣預(yù)防凍瘡

1、手足等暴露于低溫環(huán)境后，應(yīng)慢慢復(fù)溫，千萬別直接暴露于高溫?zé)嵩础?/p>

2、在秋冬季就應(yīng)做好全身和局部保暖，根據(jù)氣溫變化加衣，尤其手腳、面頰、耳廓、耳垂、鼻做好保溫。衣物鞋襪避免過緊，避免臀部或大腿處衣過緊的牛仔褲。

3、溫差水泡法，取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

4、要戒煙，避免精神緊張，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛練，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其足夠攝入植物或動物蛋白。也可在入冬前，用紫外光預(yù)防性照射患病部位。