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到了秋冬季節(jié)之后天氣變得十分干燥很多人會感覺有咽干咽癢的癥狀，也有一些人檢查喉嚨的時候會發(fā)現(xiàn)里面有白色的異物，像這種原因有一些是因為慢性咽炎引起的，也有一些是因為食物的殘渣或者是碎屑，丈夫與咽喉部位而導(dǎo)致的針對于不同的癥狀，我們可以有不同的治療方法。

粘附在咽喉部尤其是梨狀窩的食物殘渣或者叫做碎屑。碎屑粘附在咽喉部，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵，所以就發(fā)出臭味。這種味道和口腔內(nèi)牙根部的食物殘渣味道幾乎是一樣的。一般在吃飯以后，喝一些水或者湯，再刷牙，這樣可以最大程度避免這種現(xiàn)象發(fā)生。

慢性咽炎主要有以下癥狀表現(xiàn)：咽部不適、干癢、脹痛、聲音嘶啞、異物感、或有痰附感，咯之不出，吞之不下，或呈刺激性咳嗽;咽部有堵塞、悶脹感、空口吞咽時有阻擋感、但進(jìn)食無妨;晨起易惡心、嘔吐。建議起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開夜車，因為經(jīng)常熬夜會打破原有的生活規(guī)律，使內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

而在日常生活當(dāng)中我們要堅決摒棄那些不良的生活和飲食習(xí)慣，比如說煙酒過度、熬夜、長期久坐、食用大量油炸、腌制類食物等等，這些對于喉嚨都是有很大的害處的。在日常生活當(dāng)中可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為這些富含維生素的水果蔬菜，可以有效的提高身體的免疫能力，有一些還有消渴、利咽的效果。