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很多人們?cè)诙斓臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳出汗的情況，畢竟冬天里面的天氣都是比較寒冷的，不像夏天里面那么炎熱的，所以正常的情況下面是不會(huì)出現(xiàn)手心出汗的情況的，那么如果自己經(jīng)常手心出汗的話(huà)和自己的身體素質(zhì)是有很大的關(guān)系的，甚至是還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況出現(xiàn)，那么我們?cè)诔霈F(xiàn)這樣的情況的時(shí)候就應(yīng)該要引起一些注意的。

手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿(mǎn)是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話(huà)，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

醫(yī)學(xué)上稱(chēng)做"局限性多汗癥，多發(fā)生在青壯年，以及脾胃功能失常時(shí)。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥?？蛇x用增液湯(生地、玄參、麥冬各20克)加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實(shí)癥者多因飲酒過(guò)多及過(guò)食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫(yī)還認(rèn)為，會(huì)陰部多汗與腎的關(guān)系密切，也分虛實(shí)兩種癥型。虛癥者汗出在夢(mèng)中，醒來(lái)胯下汗津津，可用知柏地黃丸調(diào)治;終日胯下潮潤(rùn)、動(dòng)時(shí)增多者，可用金匱腎氣丸調(diào)治。

"局限性出汗癥的治療，一般采用維生素B1，谷維素，安定片等.如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥.但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長(zhǎng)期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療.

這主要是脾胃不和所致，中醫(yī)里“脾”主四肢，脾虛的話(huà)就很有癥狀體現(xiàn)在四肢上，。另外呢手腳出汗還是有點(diǎn)氣虛，你可以選擇一些補(bǔ)氣的中成藥，但是那只是輔助作用，關(guān)鍵你自己平時(shí)要保護(hù)好自己的脾胃，例如生冷肥甘厚膩的東西能不吃就不吃吧，那傷脾胃，定時(shí)當(dāng)量吃飯等

有些人的手心經(jīng)常出汗就是由于自己的脾胃虛寒導(dǎo)致的，所以我們就應(yīng)該要補(bǔ)充我們的脾胃的，讓我們的脾胃變得更加的健康的，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可以使用一些維生素，我們的身體當(dāng)中每天都需要維生素的攝入的，而且應(yīng)該要攝入一些比較豐富維生素的食物的，這樣就可以緩解手心出汗的情況。