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雞皮膚對(duì)于一些愛美的人們的來說真的是有著很大的困擾，不僅僅是影響著自己的外貌和氣質(zhì)，同時(shí)也有一部分的人應(yīng)該知道雞皮膚其實(shí)是一種皮膚疾病。如果不能在生活中注意到位的話，尤其是很多的人總是在睡覺前或者早起的時(shí)候洗澡。注意不到位，就會(huì)更嚴(yán)重。那么，雞皮膚洗澡注意事項(xiàng)有哪些？

1、洗澡時(shí)患部應(yīng)涂抹含有去角 質(zhì)成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用 沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

2、癥狀輕微者，沐浴后應(yīng)盡快 擦上含果酸或是去角質(zhì)成份的潤(rùn)膚霜 或保濕乳液，原則上，每天抹個(gè)六、 七次不為過。不過選擇時(shí)要特別注意 標(biāo)示。

3、癥狀較明顯者，可在沐浴后， 使用含尿素加上水楊酸的乳霜，涂擦 患部，以絲瓜布每天刷抹5秒，若沒有 刺激感，可每周增加5秒，至多每天每 次不超過20秒。待丘疹不明顯時(shí)，刷 抹次數(shù)可降為每周一至二次，并且改 用無水楊酸成分的乳霜保濕。

4、盡量不要隨意擠壓這些丘疹， 以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。

5、若患處未見改善或產(chǎn)生癢、 痛等毛囊發(fā)炎的癥狀時(shí)，則應(yīng)尋求皮 膚科醫(yī)師加以治療。

怎么去雞皮膚：

1、洗澡先用沐浴露把全身清潔干凈，然后擦干身體使用去角質(zhì)霜按摩。

2、因?yàn)槿砻滓呀?jīng)打開，角質(zhì)霜里的潤(rùn)膚成分就會(huì)隨著手的按摩而快速吸收到皮膚里面。

3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常溫水把身體上的磨沙顆粒沖洗掉，不要再使用沐浴露。否則會(huì)把皮膚剛剛吸取的營(yíng)養(yǎng)洗掉。

4、在濕的情況下在身體上均勻涂上橄欖油，按摩直至充分吸收后擦干身體，再在全身涂上有滋潤(rùn)美白效果的牛奶潤(rùn)膚乳液。

5、平常就用一些有美白細(xì)膚效果的面膜粉，或中藥粉調(diào)成糊狀用保鮮膜敷于疙瘩區(qū)，等干了就清洗掉。

持之以恒，就會(huì)有改善。不是每個(gè)人天生就好皮膚的。除了先天優(yōu)勢(shì)。還需要后天保養(yǎng)。

雞皮膚又稱雞皮疙瘩，學(xué)名為毛囊角化癥。它是一種角質(zhì)化異常的疾病。主要是由于毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關(guān)系。一般較胖的人更容易出現(xiàn)這種情況。除了影響美觀外，對(duì)生活沒有任何影響。下面我們來看看雞皮膚如何去除。

大家也知道了雞皮膚洗澡注意事項(xiàng)有哪些，這些都是對(duì)于緩解雞皮膚有著很大的幫助的。同時(shí)大家也知道雞皮膚是因?yàn)榻琴|(zhì)層受到傷害引起的皮膚疾病，所以更加的需要呵護(hù)。配合合理的溫和飲食也是有著很大的幫助的，只要堅(jiān)持一定會(huì)恢復(fù)美麗肌膚。