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2023-01-30
孕婦可以吃蓮霧嗎 孕婦能不能吃蓮霧
更新時(shí)間：2022-03-12 21:36:37作者：佚名
1、孕婦在懷孕期間如果想食用蓮霧，沒有問題。
2、在懷孕期間想吃蓮霧，也是有很多好處，蓮霧的味道比較甘甜，含有的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、營養(yǎng)成分都是比較充足。在懷孕期間應(yīng)當(dāng)注意均衡的營養(yǎng)，不但要豐富礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的吸收，還需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素、碳水化合物以及脂肪。蓮霧的特點(diǎn)就是水分非常充足，因此在懷孕期間適當(dāng)吃蓮霧，能夠起到很好的補(bǔ)水利尿效果。
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