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很多人在年輕時(shí)候不注意愛惜自己的身體，上了年紀(jì)就開始出現(xiàn)各種病癥，比較常見的就是肩膀疼痛。那么，右肩膀疼痛是什么原因呢？有什么方法能夠快速緩解這種癥狀呢？下面就讓我來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于右肩膀疼痛的原因以及一些注意事項(xiàng)吧，一起來(lái)看下。

右肩膀疼痛多半是因?yàn)榈昧思缰苎?。肩周炎是一種常見的關(guān)節(jié)囊粘連性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限，一般，若保持原來(lái)姿勢(shì)，不會(huì)有劇烈的疼痛。肩周炎通常是在無(wú)意之中形成的，有時(shí)您可能感覺肩部不適，所以就很少活動(dòng)，希望讓肩部好好休息一下，比如周末進(jìn)行了一場(chǎng)羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。這樣做并沒有錯(cuò)，但若是肩部受傷了或是出現(xiàn)某種慢性的疼痛，您仍然不進(jìn)行活動(dòng)，那您的肩關(guān)節(jié)就會(huì)變僵硬，活動(dòng)就會(huì)變困難、疼痛，產(chǎn)生惡性循環(huán)，肩部活動(dòng)越來(lái)越少，肩關(guān)節(jié)變得越來(lái)越僵硬，最后，關(guān)節(jié)變得徹底僵硬。一旦到這種程度，即使您想活動(dòng)也難以做到，稍稍移動(dòng)都會(huì)很疼痛。

通常，肩周炎常常起因于創(chuàng)傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風(fēng)引起。經(jīng)常較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的原因都可能發(fā)展成為肩周炎。

糖尿病也可引起肩周炎，雖然具體機(jī)制還有待進(jìn)一步研究，多傾向于膠原蛋白理論，膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分，而韌帶則在關(guān)節(jié)腔內(nèi)把不同的骨骼相連接，當(dāng)膠原蛋白出現(xiàn)問題時(shí)則會(huì)影響關(guān)節(jié)功能，其中，葡萄糖分子會(huì)與膠原蛋白結(jié)合，使膠原蛋白功能變性。對(duì)于糖尿病患者，由于血糖升高，導(dǎo)致葡萄糖與膠原蛋白的結(jié)合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限。

以上內(nèi)容就是我為大家介紹的關(guān)于右肩膀疼痛是什么原因的相關(guān)內(nèi)容，相信大家都有所了解了吧。建議大家一定要注意自己的日常生活中的小細(xì)節(jié)，不受涼，不洗冷水澡，飲食健康，注意休息，多喝水，及時(shí)補(bǔ)充人體所需的維生素等。