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2023-01-30
隔夜的枸杞菊花茶能喝嗎（隔夜的枸杞菊花茶能不能喝）
更新時間：2022-10-24 09:11:59作者：智慧百科
1、菊花茶過夜后是不建議飲用的，沖泡的茶要新鮮喝才好喝，才是沖泡鮮茶的意義，過夜后菊花茶的營養(yǎng)價值也有所流失，經(jīng)過氧化了，口感也不及現(xiàn)泡的好喝，過夜后也可能已經(jīng)發(fā)生了變質(zhì)，所以隔夜的菊花茶是不建議飲用的。
2、喝了菊花茶基本上是不會影響睡眠的，茶中本身影響睡眠的是因?yàn)椴枥锔缓牟瓒喾?，但菊花茶并不是真正意義上的茶，是花茶的一種，其中含有的茶多酚并不多，且含量較少，沖泡飲用后也不會對睡眠造成什么影響，所以睡覺前可放心飲用。