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頭暈是我們經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)情形，但是很多時(shí)候大家對于這種情形并不算是那么在意的，并且根本分不清楚頭暈與眩暈的區(qū)別，這兩種發(fā)生的原因是大不相同的，所以在治療方案上面也是不太一樣，不過只要是食療的方法對于頭暈與眩暈還是有一定的治療效果的，尤其是使用中醫(yī)的治療方法，因?yàn)楝F(xiàn)在西醫(yī)的治療方法副作用相對來說是比較大的。

方法一：

雞蛋紅糖治頭暈

豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

方法二：

籬欄藥膳治頭暈

用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

方法三：

鴨蛋赤豆治頭暈

鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效

方法四：

枯草湯治頭暈

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

就連我們平常經(jīng)?？梢猿缘降碾u蛋和紅糖都是能夠很好的去治療頭暈的，不過這種食療的方法短時(shí)間內(nèi)是不會(huì)有特別明顯的效果的，需要連續(xù)服用10天左右的時(shí)間才能夠達(dá)到一定的效果，如果是想要鞏固自己的療效的話就可以多服用幾天的，而且每天服用之前的時(shí)候是不能夠吃任何東西的。