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心慌無力這種癥狀主要是因為我們出現(xiàn)供血不足或者呼吸不暢等癥狀引起的。引起呼吸不暢很可能是因為居住環(huán)境空氣不流通造成的，也有可能是因為你們心中的煩惱太多等。對于心慌無力這種癥狀的發(fā)病原因，我們建議大家在生活中可以加以預防，并且了解心慌無力的治療方法 。

1、你是經(jīng)期出現(xiàn)這種問題嗎？如果是的話，考慮貧血的可能性大，建議在經(jīng)期有此癥狀的話，化驗下血常規(guī)。 可以考慮可能是貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良等引起的。當然也不能排除心臟疾病，如心肌炎、心肌缺血等。

2、如果不是上述情況，你要不放心，可以在你有癥狀的時候做個心電圖、心臟彩超，明確下有沒有心臟器質(zhì)性病變，若沒有，那就是神經(jīng)官能癥，這種東西很多年輕人都可出現(xiàn)，誘因很多，如吸煙、喝酒、喝茶、喝咖啡、周圍環(huán)境刺激、學習壓力大等等，所以不必擔心，做深呼吸運動即可緩解。

心慌在醫(yī)學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規(guī)則的搏動。強烈運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多， 心臟受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神緊張，都會發(fā)生心悸的現(xiàn)象。

對于這篇文章介紹的心慌無力的發(fā)病原因主要是因為貧血或者心肌無力等癥狀造成的，你們應該要對于心慌無力的原因引起重視。對于心慌無力的調(diào)理方法，我們可以采用多吃一些補血的食物以及放松心情、保證空氣流通等來緩解。