兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
南瓜能和羊肉一起吃嗎（南瓜能和羊肉一起吃嗎寶寶）
更新時間：2022-10-26 21:49:42作者：智慧百科
1、羊肉和南瓜不建議一起吃，雖然同時食用不會產(chǎn)生有毒物質(zhì)對人體造成危害，但是從中醫(yī)食療角度，通常不建議羊肉與南瓜一起食用，因為南瓜和羊肉屬于溫熱性食物，均具有溫中補虛的作用，兩者同時食用，容易導致上火，出現(xiàn)發(fā)熱、牙痛、口舌干燥、胸悶、腹脹、便秘、眼睛紅腫、咽喉痛等不適癥狀，尤其是患有腸炎、肝病、高血壓等疾病的患者，應避免同時食用羊肉和南瓜。
2、南瓜中含有較為豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)及微量元素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，有助于促進生長發(fā)育、保護視力，而羊肉具有補中益氣的好處，適量食用有益于身體健康。此外，需注意食用羊肉時需盡量減少胡椒、辣椒等刺激性調(diào)味品的添加，以免加重上火癥狀，還可飲用菊花茶緩解上火癥狀。